© 2019 / 2020 Dojo da Luz. Todos os direitos reservados.

 

   Aikido, uma arte marcial que nasceu no Japão e que agora é praticada em todo o mundo por trazer muitos benefícios às crianças.

 

 É uma arte marcial não violenta que oferece muitos ensinamentos, o que significa que lhes transmitirá formas alternativas de resolver um problema quando este aparecer.

 

 Aikido significa união, companheirismo. O trabalho em equipa traz ao de cima o que cada um deles tem de melhor. Apreendem a ajudar e a colaborar com outras crianças para conseguirem os objectivos propostos. Estes valores de respeito e convivência fazem com que sejam melhores pessoas, mais generosos e melhores na gestão das emoções.

 

    As aulas são muito divertidas onde se trabalha o corpo e a mente com jogos e exercícios que desenvolvem o seu comportamento, imaginação e concentração, para crescer com uma boa forma física, a fortalecer os músculos e a mobilidade das articulações, a flexibilidade e os reflexos.

       

    Os nossos objetivos para a época 2019/2020:

  - Disciplina

  - Diversão

  - Aprender coisas novas do Aikido

  - Rir muito

  - Partilhar e jogar com outras crianças

  

    Se querem manter-se saudáveis e felizes venham experimentar uma aula, não percam !

 

  • Idade 

          desde os 5 - 12 anos

  • Horários

          segunda e quarta - feira 18h30 - 19h30

          

         

  • Mensalidade

             30€

Marque aula experimental

 

 

Arigato Gozaimashita.

 

 

Aikdo Lisboa crianças Benfica